16 maja

16-18.07 mają się przenieść gdzieś na Mazury, natomiast w przedziale 29.07-1.08 z powrotem na Hel. Nie wiem dokładnie co gdize jak, to jedyne info jakie udało mi się wyszukać

Kubica był trzeci na ostatnich okrążeniach, tak gwoli ścisłości Dojechał Vettela ze względu na opony, nie szybkość bolidu. Ventyl nic nie s*******ił, bo to był zwykły Race Accident i trochę winy po stronie naszego rodaka też było. wiec jeśli dobre czasy bedzie Robert wykrecal na treningach A powiedz mi, co czasy na treningach mają do ogólnego [...]

Przez 3 m-ce "zjechałem" na wadze 20 kg, w pasie prawie 20 cm. Parę kg chciałbym przybrać, bo zwyczajnie za chudy jestem. Natomiast nie chciałbym powiększenia w pasie. Tzn. może się wyrażę ściślej.Konkretnie chodzi o tzn "brzuch", bo czesto ludzie mają powiększone obwody ale bez odstającego brzucha. Jakieś brzuszki itd ? Zmieniony przez - [...]

Super Gym ul. Kosciuszki 27 http://supergym.pl/?d=main Spartan ul. G. Morcinka 12 http://silowniaspartan.pl/ Fitness Club Salsa ul. 1-go Maja 31 http://www.klubsalsa.pl/ w supergymie i salsie na pewno są suple, szczególnie konkurencyjne ceny supli w Salsie, ale drogo jeśli chodzi o karnet. W supergymie fajna atmosfera i lepsze ceny. Jednak [...]

W/w/ preparat zawiera w składzie rozpuszczalne frakcje błonnika które zwiększają "wypełnienie" żołądka oraz fasolaminę - substancję która hamuje aktywność enzymu rozkładającego skrobię (amylazy), zmniejszając strawność węglowodanów zawartych w żywności. Działanie w/w składników sprawdzić można używając wyszukiwarki "medline", [...]

Siema, ja mam stojaki HS9 http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/2/16/287 One mają 155cm a ja przy 178cm wzrostu nie korzystałem nigdy z najwyższego położenia stojaków ;-) Więc spokojnie będą dobre. Pozdrawiam

[...] a boldek na farmaceutycznym oleju,bezbarwnym,smak chemiczny. trenik z finki; sa firmy,i firmy. jedna jest w hurcie drozsza za sztuke, niz inna w detalu. a na etykietkach maja ten sam sklad IMO: sa dobre boldy. atomic,razak,genetech. ____________________________________________ esefd: zajmij sie moze kosmitami,ufo,albo zostan bratem jehowy.. [...]

[...] upomnienia w kontekscie obowiązujacych tutaj konwencji. Jesli przesledzisz moją aktywnosc na forum, zauwazysz iż Twoje uwagi na temat moich umiejetności percepcyjnych nie maja raczej uzasadnienia, poza Twoją chęcią bycia złosliwym. Tak więc zanim cos napiszesz - zastanów się może wczesniej jak to bedzie wyglądać Swoja droga żeby koksować - [...]

"pas nie jest wogóle potrzebny (kolejna głupota internautów )" "tylko praktyka teoretycznych bzdur nie znam" znam byłego trójboistę, który twierdzi ze stosowanie pasów na treningach to głupota, i jak już to powinno się tylko zakładać przy maksach. FighterSSJ zostały podane mu różne pasy, ale dodatkowo lepiej żeby został doinformowany kiedy pas [...]

Widziałem jak te maszyny wyglądają, może nie na oczy własne ale na zdjeciach, Bim tylko że tu rozmowa jest o tym czy Trec sam produkuje odżywki i suplementy czy tylko pakuje gotowe produkty, a z tego co wiem to tylko pakuje i napisałem że z pewnościa mają laboratorium gdzie sprawdzają jakość kupowanego towaru, ale nigdzie nie napisałem że jest to [...]

wyslalem fotki, oczywiscie to sa rurki, w pasie mają właśnie tak ok. 88-90 Zmieniony przez - Senor w dniu 2010-08-18 19:35:16

...Przecież Ci napisałem w jakim celu się go stosuje chcesz pełną charakterystykę? Wskazania: Choroby reumatyczne: przez krótki czas w reumatoidalnym zapaleniu stawów, ostrym zapaleniu kaletek maziowych, wspomagająco w rwie kulszowej. Kolagenozy: toczeń rumieniowaty układowy. Choroby dermatologiczne: miejscowo w postaci kremu - niezakażone [...]

Niech napiszą te osoby co teraz maja 180 ile miały w wieku 16 lat?

to ze jestes maly to byl komentarz do zddjecia nie zauwayles ==> za wypowiedzia jak beda lepsze zdjeica to dopiero ocenie jaki jestes naprawde A zdjeica na avatarek maja miec 80x80 tutaj wklejaj do 100kb zdjeica wiec nie musza byc takei male a jak nei potrafisz przerobiec to podbij do mnei na gg Zmieniony przez - Zawodny w dniu 2005-01-23 [...]

Czyli powinienem dawać głowę niżej? Czyli nie powinieneś ciągnąć tego głową, tylko mieć ją na luzie. Tak samo przy treningu brzucha, a dokładniej przy jakichś skłonach, spięciach nie powinno się ciągnąć głowy (zdarzają się osoby które tak robią, że trzymają ręce za głową i nieświadomie w pewnym momencie, z reguły gdy już nie mają sił to napierają [...]

QUEBLO czy uważasz że można zrobić dobrą definicje bez diety? jak ktoś ma gena,tak jak koleś ode mnie z siłki, to zrobił dobrą definicję chlejąc i ćpając co tydzień na imprezach Natomiast jest też grupa wielu ćwiczących na siłowniach którzy to robią dla poprawienia sylwetki,dla poruszania się,dla rozładowania stresu-napięcia,dla poprawy krążenia, [...]

QUEBLO ja też mam takie same zdanie "że ćwiczenia bez diety nie mają sensu" to nie prawda ale potrzebny gen Pozdrawiam Zmieniony przez - Juby1910 w dniu 2009-07-16 21:19:59

[...] walic cepy i nigdy nie nauczycie sie walczyc. Jesli chodzi o to jaki czas to 3 rundy po 2 min. chociaz jezeli jestes 1993 rocznik to mozesz 3 rundy po 1,30 min (mlodziki tak maja) Jak chcesz to mozesz wiecej rund ale ten sparing to mocny ma byc a nie glaskanie. Jezeli nie zapiszesz sie do klubu to nawet nie probuj ( Akurat poslucha ) Zmieniony [...]

powniewaz wszystkie powyzsze testowalem, ok ale bez super rewelacji dlatego teraz chcialbym cos innego, co myslicie np o Clout? mozliwe, ze okrasze to wszystko oxa, te staki maja byc wy***ane i niszczace, cena nie gra roli, dlatego polecajcie same najlepsze wg wlasnego uznania. Zmieniony przez - highpriest w dniu 2007-10-06 16:17:09

[...] stosowane przez ostatnie 60 dni : mono mega caps + olimp protein complex 100% 9) ilość dni wolnych od kreatyny: ok. 20, następny cykl planuje na koniec kwietnia - początek maja. 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie) : ok. 3500kcal, 2,5/6/1 (tłuszczy stosuje mało, ale zdrowe. [...]